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经常口腔溃疡怎么回事？

口腔溃疡，也称为口疮或口腔潰瘍，通常是指口腔内黏膜发生的溃疡性病变。以下是一些可能导致口腔溃疡发生的常见原因： 1. 高度压力或紧张：精神或情绪紧张、压力过大会导致口腔溃疡的发生。 2. 维生素缺乏：维生素B12、铁、叶酸等的缺乏可能导致口腔溃疡的发生。 3. 长时间摩擦或损伤：例如牙刷刺激黏膜、不适合的牙科器械、热饮过烫等。 4. 免疫系统问题：免疫系统的异常反应或功能失调可能会增加口腔溃疡的风险。 5. 暴露在细菌或病毒感染下：例如口腔炎症、口腔寄生虫感染等。 6. 口腔内部损伤：例如牙齿不适当的咬合、尖锐的牙或修复物、牙龈或舌头咬伤黏膜等。 7. 饮食因素：食物过烫、刺激性食物（如辛辣食物）、酸性食物等可能增加口腔溃疡的发生。 8. 其他因素：口腔疾病、口腔护理不当、吸烟、药物引起的副作用等。 如果你经常出现口腔溃疡，建议咨询口腔医生以获取专业的建议和治疗方案。

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职场新人「责任心很强」是好事儿坏事儿？

在生活中，很多上班族因为时间紧张，所以在平时不注重饮食，养成了暴饮暴食的习惯，长此以往的话，就会加重肠道的负担，影响正常的消化吸收，从而出现消化不良的问题。，以3大样板为重点，即：以“菜篮子”为重点、打造特优农产品保供样板，以“果盘子”为重点、打造设施果业增收样板，以晋中国家农高区（太谷国家科创中心）为依托、重点打造高新技术引领样板；

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